昨日の節分には、南南東を向いて恵方巻きを食べましたか？

最近は色んな恵方巻きがありますね。

今日は「立春」。

暦上では春になりました。

まだまだ寒い日が続きますが、

少しずつ春めいた気温や天気に変わっていくのかと思うと嬉しくなってきますね♪

暦上、1年の始まりは一月一日ですが、人々が生活を営む上では春を一年の始まりとしていました。

新しい一年を迎える立春にはその１年が良い年であるようにと願いを込めて

「立春大吉」という言葉を掲げてきたそうです。

この言葉・・・お気づきになりましたか？

左右対称ですね！

左右対称で縁起が良く、１年間災難に遭わないといわれており、

禅寺では入り口に貼る習慣があるそうです。

豆まき、恵方巻きなど…節分が注目されがちだけど、１年の始まりの立春を華やかにお祝いするのも良いですね♪♪♪

とは言うものの、まだまだ寒い日が続きます。

ご自愛くださいね♡

デトックスウォーターとは、毎日飲んでいる水やミネラルウォーターに果物や野菜、ハーブを入れて飲むだけというシンプルなもの。

身体の悩みに合わせた食材を入れるだけ♪

スムージーよりも簡単に始めれますよ！

少し大きめのボトルに材料をざっくり切ってボトルに詰め、お水を入れて最低４時間寝かせてあげたら完成☆☆☆

今回は、、、、

・ビタミンＣのオレンジ

・美肌効果のキウイフルーツ

・脂肪燃焼効果のグレープフルーツ

を入れてみました。

さっぱり飲みやすくてオススメ♪

これから暑くなる季節、炭酸飲料やジュースなどを摂取しがちですが　、体の冷えや糖分の摂取過多による肥満などが気になるところ。。。

でも、お茶やお水は飽きちゃうし・・・という方にオススメです！

簡単に作れてデトックスもできてしまう、砂糖も甘味料も使わず、

入れた食材のフレーバーがほんのりするお水はいかがですが？

大きなガラス瓶は・・・サングリアです（笑）

これもまた楽しみの一つ❤

素敵な化粧水をご紹介いたします!!

アコライム　ボーテ　デ　ウォーター

１５０ｍｌ　７，５００円（税別）

ミストタイプのこちらの化粧水。

お顔にシュッシュッとしてすぐに、驚くほどの肌のハリ・透明感を実感！

２０歳くらいの皮膚環境のような凛としたハリとさらっと感を実現してくれます。

スキンケアの最後に使用すると、栄養成分を閉じ込め

スキンケア効果を一層高めてくれる化粧水。

また、ニキビなどの肌トラブルにもとても効果のあります。

朝のスキンケアの最後に使用すると、お化粧のノリも良く、

夜に使用すると翌朝までハリ・透明感が続いています。

また、ミストタイプで持ち歩くことが出来るため、いつでも使用できるお手軽さ ♪

特に乾燥の気になるこの季節・・・

お化粧の上からシュッシュッとスプレーするとお化粧直しも楽ですよ！

頭皮にスプレーすることで養毛効果も期待でき、

お顔だけでなく全身にも使える万能アイテムです☆

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